لحم بقري مفروم

يحتوي 100 g من لحم بقري مفروم على 150 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري مفروم على 75 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري مفروم على 225 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري مفروم على 300 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري مفروم على 375 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.