لحم كتف بقري مفروم

يحتوي 100 g من لحم كتف بقري مفروم على 208 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم كتف بقري مفروم على 104 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم كتف بقري مفروم على 312 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم كتف بقري مفروم على 416 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم كتف بقري مفروم على 520 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.