المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 64 kcal —
  • البروتين 5.5 g 11%
  • الكربوهيدرات 6.5 g 2%
  • الدهون 0.6 g 1%
  • الألياف 6.3 g 23%
  • السكريات 4 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g645.5 g6.5 g0.6 g
50 g50 g322.8 g3.3 g0.3 g
150 g150 g968.3 g9.8 g0.9 g
200 g200 g12811 g13 g1.2 g
250 g250 g16014 g16 g1.5 g

أسئلة عن بازلاء خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 100 g من بازلاء خضراء على 64 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 50 g من بازلاء خضراء على 32 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 150 g من بازلاء خضراء على 96 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 200 g من بازلاء خضراء على 128 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 250 g من بازلاء خضراء على 160 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

المصدر: CREA (Italy) 004700 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف