اعرف ما يوجد في طبقك

غرانولا بالزبيب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

جاهز للأكل, روجرز

436

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.1 g

كربوهيدرات62 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	436	9.1 g	62 g	13 g
50 g	50 g	218	4.6 g	31 g	6.4 g
150 g	150 g	654	14 g	93 g	19 g
200 g	200 g	872	18 g	124 g	25 g
250 g	250 g	1090	23 g	155 g	32 g

كم سعرة حرارية في 100 g من غرانولا بالزبيب؟

يحتوي 100 g من غرانولا بالزبيب على 436 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من غرانولا بالزبيب؟

يحتوي 50 g من غرانولا بالزبيب على 218 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من غرانولا بالزبيب؟

يحتوي 150 g من غرانولا بالزبيب على 654 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من غرانولا بالزبيب؟

يحتوي 200 g من غرانولا بالزبيب على 872 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من غرانولا بالزبيب؟

يحتوي 250 g من غرانولا بالزبيب على 1090 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و155 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1333 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف