جرانولا

الفيتامينات

• فيتامين أ 1 µg 0%
• فيتامين ج 1.2 mg 1%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 11.1 mg 74%
• فيتامين ك 5.3 µg 4%
• الثيامين (ب1) 0.55 mg 46%
• الريبوفلافين (ب2) 0.35 mg 27%
• النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.75 mg 15%
• فيتامين ب6 0.37 mg 22%
• الفولات (ب9) 84 µg 21%
• فيتامين ب12 0 µg 0%
• الكولين 49.2 mg 9%

المعادن

• الكالسيوم 76 mg 6%
• الحديد 4 mg 22%
• المغنيسيوم 168 mg 40%
• الفوسفور 431 mg 34%
• البوتاسيوم 539 mg 11%
• الزنك 4.2 mg 38%
• النحاس 0.65 mg 72%
• المنغنيز 4 mg 174%
• السيلينيوم 25.4 µg 46%