صمولي أبيض خالي من الجلوتين

يحتوي 100 g من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 310 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

يحتوي 1 حصة (36 g) من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 112 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 2 حصتان (72 g) من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 223 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي ½ حصة (18 g) من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 56 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 3 حصص (108 g) من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 335 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

يحتوي 4 حصص (144 g) من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 446 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 155 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من صمولي أبيض خالي من الجلوتين على 465 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.