سموثي الفاكهة

يحتوي 100 g من سموثي الفاكهة على 51 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سموثي الفاكهة على 26 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سموثي الفاكهة على 77 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سموثي الفاكهة على 102 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سموثي الفاكهة على 128 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.