سموثي الفاكهة

الفيتامينات

• فيتامين أ 45 µg 5%
• فيتامين ج 8.4 mg 9%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 0.42 mg 3%
• فيتامين ك 0 µg 0%
• الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
• الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
• النياسين (ب3) 0.39 mg 2%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.13 mg 3%
• فيتامين ب6 0.11 mg 6%
• البيوتين (ب7) 1.1 µg 4%
• الفولات (ب9) 14 µg 4%
• فيتامين ب12 0 µg 0%
• الكولين 5 mg 1%

المعادن

• الكالسيوم 10.2 mg 1%
• الحديد 0.23 mg 1%
• المغنيسيوم 10.9 mg 3%
• الفوسفور 12.5 mg 1%
• البوتاسيوم 160 mg 3%
• الزنك 0.06 mg 1%
• النحاس 0.04 mg 4%
• المنغنيز 0.42 mg 18%
• السيلينيوم 0 µg 0%
• اليود 0.76 µg 1%