عصير القراصيا

الفيتامينات

• فيتامين أ 0.33 µg 0%
• فيتامين ج 4.1 mg 5%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 0.12 mg 1%
• فيتامين ك 3.4 µg 3%
• الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
• الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
• النياسين (ب3) 0.34 mg 2%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.07 mg 1%
• فيتامين ب6 0.22 mg 13%
• البيوتين (ب7) 0.47 µg 2%
• الفولات (ب9) 0 µg 0%
• فيتامين ب12 0 µg 0%
• الكولين 2.7 mg 0%

المعادن

• الكالسيوم 21.9 mg 2%
• الحديد 0.31 mg 2%
• المغنيسيوم 12 mg 3%
• الفوسفور 18.4 mg 1%
• البوتاسيوم 211 mg 4%
• الزنك 0.17 mg 2%
• النحاس 0.05 mg 5%
• المنغنيز 0.13 mg 6%
• السيلينيوم 0.6 µg 1%
• اليود 0.87 µg 1%