سموذي الفاكهة

يحتوي 100 g من سموذي الفاكهة على 71 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سموذي الفاكهة على 36 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سموذي الفاكهة على 107 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سموذي الفاكهة على 142 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سموذي الفاكهة على 178 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.