اعرف ما يوجد في طبقك
بازلاء مجمدة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسلوقة
92
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6 g
كربوهيدرات15 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 92 kcal —
- البروتين 6 g 12%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 4.5 g 16%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 6 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3 g | 7.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 9 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 37 g | 0 g |
أسئلة عن بازلاء مجمدة
كم سعرة حرارية في 100 g من بازلاء مجمدة؟
يحتوي 100 g من بازلاء مجمدة على 92 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بازلاء مجمدة؟
يحتوي 50 g من بازلاء مجمدة على 46 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بازلاء مجمدة؟
يحتوي 150 g من بازلاء مجمدة على 138 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بازلاء مجمدة؟
يحتوي 200 g من بازلاء مجمدة على 184 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بازلاء مجمدة؟
يحتوي 250 g من بازلاء مجمدة على 230 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 953 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف