بازلاء مجمدة

يحتوي 100 g من بازلاء مجمدة على 65 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بازلاء مجمدة على 33 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بازلاء مجمدة على 98 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بازلاء مجمدة على 130 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بازلاء مجمدة على 163 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.