اعرف ما يوجد في طبقك
سجق طازج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
305
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات0.9 g
دهون28 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 305 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 0.9 g 0%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 11 g 53%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 13 g | 0.9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6.6 g | 0.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 20 g | 1.4 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 26 g | 1.8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 33 g | 2.3 g | 70 g |
أسئلة عن سجق طازج
كم سعرة حرارية في 100 g من سجق طازج؟
يحتوي 100 g من سجق طازج على 305 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سجق طازج؟
يحتوي 50 g من سجق طازج على 153 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سجق طازج؟
يحتوي 150 g من سجق طازج على 458 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سجق طازج؟
يحتوي 200 g من سجق طازج على 610 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سجق طازج؟
يحتوي 250 g من سجق طازج على 763 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2305 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف