اعرف ما يوجد في طبقك

قرون المورينقا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مغلي في ماء غير مملح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.1 g

كربوهيدرات6.1 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	36	2.1 g	6.1 g	0.2 g
50 g	50 g	18	1.1 g	3.1 g	0.1 g
150 g	150 g	54	3.2 g	9.2 g	0.3 g
200 g	200 g	72	4.2 g	12 g	0.4 g
250 g	250 g	90	5.3 g	15 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من قرون المورينقا؟

يحتوي 100 g من قرون المورينقا على 36 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قرون المورينقا؟

يحتوي 50 g من قرون المورينقا على 18 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قرون المورينقا؟

يحتوي 150 g من قرون المورينقا على 54 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قرون المورينقا؟

يحتوي 200 g من قرون المورينقا على 72 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قرون المورينقا؟

يحتوي 250 g من قرون المورينقا على 90 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 13-239 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف