المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 30 kcal —
  • البروتين 2 g 4%
  • الكربوهيدرات 3.9 g 1%
  • الدهون 0 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 3.3 g 12%
  • السكريات 3.3 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g302 g3.9 g0 g
50 g50 g151 g2 g0 g
150 g150 g453 g5.9 g0 g
200 g200 g604 g7.8 g0 g
250 g250 g755 g9.8 g0 g

أسئلة عن Couve-roxa crua

كم سعرة حرارية في 100 g من Couve-roxa crua؟

يحتوي 100 g من Couve-roxa crua على 30 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Couve-roxa crua؟

يحتوي 50 g من Couve-roxa crua على 15 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Couve-roxa crua؟

يحتوي 150 g من Couve-roxa crua على 45 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Couve-roxa crua؟

يحتوي 200 g من Couve-roxa crua على 60 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Couve-roxa crua؟

يحتوي 250 g من Couve-roxa crua على 75 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

المصدر: portfir 564 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف