اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب الذرة والبازلاء الخضراء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب، مصفى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 100 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 1.2 g 2%
- الألياف 4.8 g 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4.3 g | 16 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.1 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 6.4 g | 24 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 8.6 g | 31 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 11 g | 39 g | 3.1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حبوب الذرة والبازلاء الخضراء
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء؟
يحتوي 100 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء على 100 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء؟
يحتوي 50 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء على 50 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء؟
يحتوي 150 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء على 150 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء؟
يحتوي 200 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء على 200 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء؟
يحتوي 250 g من حبوب الذرة والبازلاء الخضراء على 250 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0787A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف