فاصوليا

يحتوي 100 g من فاصوليا على 306 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فاصوليا على 153 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فاصوليا على 459 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فاصوليا على 612 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فاصوليا على 765 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.