المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 81 kcal —
  • البروتين 4.7 g 9%
  • الكربوهيدرات 8.4 g 3%
  • الدهون 1.7 g 2%
  • الألياف 6.8 g 24%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g814.7 g8.4 g1.7 g
50 g50 g412.3 g4.2 g0.9 g
150 g150 g1227 g13 g2.6 g
200 g200 g1629.4 g17 g3.4 g
250 g250 g20312 g21 g4.3 g

أسئلة عن فاصوليا شائعة

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا شائعة؟

يحتوي 100 g من فاصوليا شائعة على 81 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا شائعة؟

يحتوي 50 g من فاصوليا شائعة على 41 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا شائعة؟

يحتوي 150 g من فاصوليا شائعة على 122 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا شائعة؟

يحتوي 200 g من فاصوليا شائعة على 162 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا شائعة؟

يحتوي 250 g من فاصوليا شائعة على 203 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0090T · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف