فاصوليا

يحتوي 100 g من فاصوليا على 133 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فاصوليا على 67 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فاصوليا على 200 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فاصوليا على 266 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فاصوليا على 333 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.