اعرف ما يوجد في طبقك

Bread, white, coarse grain

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

246

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.1 g

كربوهيدرات43 g

دهون3.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	246	9.1 g	43 g	3.3 g
50 g	50 g	123	4.6 g	21 g	1.6 g
150 g	150 g	368	14 g	64 g	4.9 g
200 g	200 g	491	18 g	86 g	6.5 g
250 g	250 g	614	23 g	107 g	8.1 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Bread, white, coarse grain؟

يحتوي 100 g من Bread, white, coarse grain على 246 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Bread, white, coarse grain؟

يحتوي 50 g من Bread, white, coarse grain على 123 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Bread, white, coarse grain؟

يحتوي 150 g من Bread, white, coarse grain على 368 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Bread, white, coarse grain؟

يحتوي 200 g من Bread, white, coarse grain على 491 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Bread, white, coarse grain؟

يحتوي 250 g من Bread, white, coarse grain على 614 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 786 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف