اعرف ما يوجد في طبقك
لانشون دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
140
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات2.3 g
دهون5.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 140 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 2.3 g 1%
- الدهون 5.6 g 7%
- الدهون المشبعة 1.5 g 7%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 2.3 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9.9 g | 1.2 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 3.5 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 40 g | 4.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 50 g | 5.8 g | 14 g |
أسئلة عن لانشون دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 100 g من لانشون دجاج على 140 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 50 g من لانشون دجاج على 70 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 150 g من لانشون دجاج على 210 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 200 g من لانشون دجاج على 280 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 250 g من لانشون دجاج على 350 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2293 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف