اعرف ما يوجد في طبقك
لانشون دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قليل الدهون
87
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات1.7 g
دهون0.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 87 kcal —
- البروتين 18 g 37%
- الكربوهيدرات 1.7 g 1%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 18 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9.2 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 28 g | 2.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 37 g | 3.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 46 g | 4.3 g | 1.5 g |
أسئلة عن لانشون دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 100 g من لانشون دجاج على 87 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 50 g من لانشون دجاج على 44 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 150 g من لانشون دجاج على 131 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 200 g من لانشون دجاج على 174 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لانشون دجاج؟
يحتوي 250 g من لانشون دجاج على 218 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2294 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف