جبنة قابلة للدهن

يحتوي 100 g من جبنة قابلة للدهن على 68 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جبنة قابلة للدهن على 34 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جبنة قابلة للدهن على 102 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جبنة قابلة للدهن على 136 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جبنة قابلة للدهن على 170 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.