اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة قابلة للدهن ERU Balans
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
15+
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 132 kcal —
- البروتين 17 g 35%
- الكربوهيدرات 3.3 g 1%
- الدهون 5.5 g 7%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 17 g | 3.3 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8.7 g | 1.7 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 26 g | 5 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 35 g | 6.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 43 g | 8.3 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن جبنة قابلة للدهن ERU Balans
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans؟
يحتوي 100 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans على 132 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans؟
يحتوي 50 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans على 66 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans؟
يحتوي 150 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans على 198 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans؟
يحتوي 200 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans على 264 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans؟
يحتوي 250 g من جبنة قابلة للدهن ERU Balans على 330 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2516 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف