اعرف ما يوجد في طبقك

Castanha do Brasil

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

690
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.6 g
كربوهيدرات2.6 g
دهون67 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 690 kcal —
  • البروتين 9.6 g 19%
  • الكربوهيدرات 2.6 g 1%
  • الدهون 67 g 86%
  • الدهون المشبعة 16 g 80%
  • الألياف 21 g 73%
  • السكريات 2.6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g6909.6 g2.6 g67 g
50 g50 g3454.8 g1.3 g33 g
150 g150 g103514 g3.9 g100 g
200 g200 g138019 g5.2 g133 g
250 g250 g172524 g6.5 g167 g

أسئلة عن Castanha do Brasil

كم سعرة حرارية في 100 g من Castanha do Brasil؟

يحتوي 100 g من Castanha do Brasil على 690 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Castanha do Brasil؟

يحتوي 50 g من Castanha do Brasil على 345 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Castanha do Brasil؟

يحتوي 150 g من Castanha do Brasil على 1035 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Castanha do Brasil؟

يحتوي 200 g من Castanha do Brasil على 1380 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و133 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Castanha do Brasil؟

يحتوي 250 g من Castanha do Brasil على 1725 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و167 g من الدهون.

المصدر: portfir 1900000093 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف