اعرف ما يوجد في طبقك
Carrot patty, contains soy protein, apetit
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 198 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 12 g 5%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 3.4 g —
- الصوديوم 406 mg 18%
- الكوليسترول 0.83 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 377 µg 42%
- فيتامين ج 5.4 mg 6%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.8 mg 18%
- فيتامين ك 31 µg 26%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 1 mg 6%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 23.5 µg 6%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 28.4 mg 2%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 39.9 mg 10%
- الفوسفور 94.7 mg 8%
- البوتاسيوم 544 mg 12%
- الزنك 0.39 mg 4%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.31 mg 14%
- السيلينيوم 0.47 µg 1%
- اليود 1.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 4.8 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2.4 g | 6.2 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 7.3 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 9.7 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 12 g | 31 g | 34 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Carrot patty, contains soy protein, apetit
كم سعرة حرارية في 100 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit؟
يحتوي 100 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit على 198 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit؟
يحتوي 50 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit على 99 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit؟
يحتوي 150 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit على 297 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit؟
يحتوي 200 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit على 396 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit؟
يحتوي 250 g من Carrot patty, contains soy protein, apetit على 495 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33890 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
