اعرف ما يوجد في طبقك
Vegetarian sausage, contains soya
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 267 kcal —
- البروتين 16 g 32%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 4.3 g 15%
- السكريات 7.8 g —
- الصوديوم 600 mg 26%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2.5 µg 0%
- فيتامين ج 2.8 mg 3%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.7 mg 18%
- فيتامين ك 23.9 µg 20%
- الثيامين (ب1) 0.27 mg 23%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.89 mg 6%
- فيتامين ب6 0.24 mg 14%
- الفولات (ب9) 121 µg 30%
- فيتامين ب12 0.04 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 81 mg 6%
- الحديد 2.8 mg 15%
- المغنيسيوم 92.3 mg 22%
- الفوسفور 202 mg 16%
- البوتاسيوم 679 mg 14%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.9 mg 100%
- المنغنيز 0.94 mg 41%
- السيلينيوم 8.7 µg 16%
- اليود 4 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 16 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8 g | 6.7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 24 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 32 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 40 g | 34 g | 40 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Vegetarian sausage, contains soya
كم سعرة حرارية في 100 g من Vegetarian sausage, contains soya؟
يحتوي 100 g من Vegetarian sausage, contains soya على 267 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vegetarian sausage, contains soya؟
يحتوي 50 g من Vegetarian sausage, contains soya على 134 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vegetarian sausage, contains soya؟
يحتوي 150 g من Vegetarian sausage, contains soya على 401 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vegetarian sausage, contains soya؟
يحتوي 200 g من Vegetarian sausage, contains soya على 534 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vegetarian sausage, contains soya؟
يحتوي 250 g من Vegetarian sausage, contains soya على 668 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 28927 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
