مهروس الجزر

يحتوي 100 g من مهروس الجزر على 60 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من مهروس الجزر على 30 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من مهروس الجزر على 90 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من مهروس الجزر على 120 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من مهروس الجزر على 150 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.