اعرف ما يوجد في طبقك

Carneiro, perna magra assada com margarina

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

232

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين24 g

كربوهيدرات0 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	232	24 g	15 g
50 g	50 g	116	12 g	7.7 g
150 g	150 g	348	35 g	23 g
200 g	200 g	464	47 g	31 g
250 g	250 g	580	59 g	38 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Carneiro, perna magra assada com margarina؟

يحتوي 100 g من Carneiro, perna magra assada com margarina على 232 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Carneiro, perna magra assada com margarina؟

يحتوي 50 g من Carneiro, perna magra assada com margarina على 116 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Carneiro, perna magra assada com margarina؟

يحتوي 150 g من Carneiro, perna magra assada com margarina على 348 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Carneiro, perna magra assada com margarina؟

يحتوي 200 g من Carneiro, perna magra assada com margarina على 464 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Carneiro, perna magra assada com margarina؟

يحتوي 250 g من Carneiro, perna magra assada com margarina على 580 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

المصدر: portfir 120 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف