لحم بقر بوت روست مع بطاطس مخفوقة

يحتوي 100 g من لحم بقر بوت روست مع بطاطس مخفوقة على 72 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقر بوت روست مع بطاطس مخفوقة على 36 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقر بوت روست مع بطاطس مخفوقة على 108 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقر بوت روست مع بطاطس مخفوقة على 144 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقر بوت روست مع بطاطس مخفوقة على 180 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.