اعرف ما يوجد في طبقك
كبة لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محمّصة
133
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات13 g
دهون2.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 133 kcal —
- البروتين 15 g 29%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 2.7 g 3%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 15 g | 13 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7.3 g | 6.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 22 g | 19 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 29 g | 26 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 36 g | 32 g | 6.7 g |
أسئلة عن كبة لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من كبة لحم بقري؟
يحتوي 100 g من كبة لحم بقري على 133 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبة لحم بقري؟
يحتوي 50 g من كبة لحم بقري على 67 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبة لحم بقري؟
يحتوي 150 g من كبة لحم بقري على 200 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبة لحم بقري؟
يحتوي 200 g من كبة لحم بقري على 266 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبة لحم بقري؟
يحتوي 250 g من كبة لحم بقري على 333 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0830F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف