ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي

يحتوي 100 g من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 206 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 1 حصة (113 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 233 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 2 حصتان (226 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 466 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

يحتوي ½ حصة (56.5 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 116 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

يحتوي 3 حصص (339 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 698 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.

يحتوي 4 حصص (452 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 931 سعرة حرارية، و89 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 103 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 309 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.