ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي

يحتوي 100 g من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 191 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 1 حصة (113 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 216 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 2 حصتان (226 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 432 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

يحتوي ½ حصة (56.5 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 108 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

يحتوي 3 حصص (339 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 647 سعرة حرارية، و68 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

يحتوي 4 حصص (452 g) من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 863 سعرة حرارية، و91 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 96 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ستيك/رست فليتو واغيو أسترالي على 287 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.