المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 214 kcal —
  • البروتين 24 g 49%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 13 g 17%
  • الدهون المشبعة 0.9 g 5%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g21424 g0 g13 g
50 g50 g10712 g0 g6.5 g
150 g150 g32137 g0 g20 g
200 g200 g42849 g0 g26 g
250 g250 g53561 g0 g33 g

أسئلة عن Atum conserva em óleo

كم سعرة حرارية في 100 g من Atum conserva em óleo؟

يحتوي 100 g من Atum conserva em óleo على 214 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Atum conserva em óleo؟

يحتوي 50 g من Atum conserva em óleo على 107 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Atum conserva em óleo؟

يحتوي 150 g من Atum conserva em óleo على 321 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Atum conserva em óleo؟

يحتوي 200 g من Atum conserva em óleo على 428 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Atum conserva em óleo؟

يحتوي 250 g من Atum conserva em óleo على 535 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: portfir 814 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف