حبوب القطيفة

يحتوي 100 g من حبوب القطيفة على 365 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حبوب القطيفة على 183 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حبوب القطيفة على 548 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حبوب القطيفة على 730 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حبوب القطيفة على 913 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.