اعرف ما يوجد في طبقك
Açorda de bacalhau
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
69
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.4 g
كربوهيدرات5.7 g
دهون3.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 69 kcal —
- البروتين 3.4 g 7%
- الكربوهيدرات 5.7 g 2%
- الدهون 3.5 g 4%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3.4 g | 5.7 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.7 g | 2.9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5.1 g | 8.6 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 6.8 g | 11 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 8.5 g | 14 g | 8.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Açorda de bacalhau
كم سعرة حرارية في 100 g من Açorda de bacalhau؟
يحتوي 100 g من Açorda de bacalhau على 69 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Açorda de bacalhau؟
يحتوي 50 g من Açorda de bacalhau على 35 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Açorda de bacalhau؟
يحتوي 150 g من Açorda de bacalhau على 104 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Açorda de bacalhau؟
يحتوي 200 g من Açorda de bacalhau على 138 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Açorda de bacalhau؟
يحتوي 250 g من Açorda de bacalhau على 173 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 1011 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف