اعرف ما يوجد في طبقك
Açorda à alentejana
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
95
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.5 g
كربوهيدرات12 g
دهون3.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 95 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 3.3 g 4%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 12 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 6.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 25 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 31 g | 8.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Açorda à alentejana
كم سعرة حرارية في 100 g من Açorda à alentejana؟
يحتوي 100 g من Açorda à alentejana على 95 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Açorda à alentejana؟
يحتوي 50 g من Açorda à alentejana على 48 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Açorda à alentejana؟
يحتوي 150 g من Açorda à alentejana على 143 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Açorda à alentejana؟
يحتوي 200 g من Açorda à alentejana على 190 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Açorda à alentejana؟
يحتوي 250 g من Açorda à alentejana على 238 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 1010 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف