Veste, kaj je na vašem krožniku

Zrno amaranta

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhano, brez olja, brez soli

100

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,8 g

OH17 g

Maščobe1,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	100	3,8 g	17 g	1,6 g
50 g	50 g	50	1,9 g	8,3 g	0,8 g
150 g	150 g	150	5,7 g	25 g	2,4 g
200 g	200 g	200	7,6 g	33 g	3,2 g
250 g	250 g	250	9,5 g	42 g	4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrno amaranta?

100 g živila Zrno amaranta vsebuje 100 kcal, 3,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrno amaranta?

50 g živila Zrno amaranta vsebuje 50 kcal, 1,9 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrno amaranta?

150 g živila Zrno amaranta vsebuje 150 kcal, 5,7 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrno amaranta?

200 g živila Zrno amaranta vsebuje 200 kcal, 7,6 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrno amaranta?

250 g živila Zrno amaranta vsebuje 250 kcal, 9,5 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.

Vir: tbca BRC0401A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin