Veste, kaj je na vašem krožniku

Polnozrnati amarant

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo

365

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine15 g

OH56 g

Maščobe6,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	365	15 g	56 g	6,4 g
50 g	50 g	183	7,6 g	28 g	3,2 g
150 g	150 g	548	23 g	83 g	9,6 g
200 g	200 g	730	30 g	111 g	13 g
250 g	250 g	913	38 g	139 g	16 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnati amarant?

100 g živila Polnozrnati amarant vsebuje 365 kcal, 15 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnati amarant?

50 g živila Polnozrnati amarant vsebuje 183 kcal, 7,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnati amarant?

150 g živila Polnozrnati amarant vsebuje 548 kcal, 23 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnati amarant?

200 g živila Polnozrnati amarant vsebuje 730 kcal, 30 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnati amarant?

250 g živila Polnozrnati amarant vsebuje 913 kcal, 38 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: ausnut F000061 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin