Veste, kaj je na vašem krožniku

Zelene zgodnje artičoke

Kalorije in hranilne vrednosti

zeleno, zgodnje

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,9 g

OH5,4 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	45	2,9 g	5,4 g	0,2 g
50 g	50 g	23	1,5 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	68	4,4 g	8,1 g	0,3 g
200 g	200 g	90	5,8 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	113	7,3 g	14 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelene zgodnje artičoke?

100 g živila Zelene zgodnje artičoke vsebuje 45 kcal, 2,9 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelene zgodnje artičoke?

50 g živila Zelene zgodnje artičoke vsebuje 23 kcal, 1,5 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelene zgodnje artičoke?

150 g živila Zelene zgodnje artičoke vsebuje 68 kcal, 4,4 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelene zgodnje artičoke?

200 g živila Zelene zgodnje artičoke vsebuje 90 kcal, 5,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelene zgodnje artičoke?

250 g živila Zelene zgodnje artičoke vsebuje 113 kcal, 7,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 005132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin