Veste, kaj je na vašem krožniku
sardinska bodičasta artičoka
Kalorije in hranilne vrednosti
sardinska bodičasta
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,9 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,8 g | 18 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,8 g | 22 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu sardinska bodičasta artičoka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sardinska bodičasta artičoka?
100 g živila sardinska bodičasta artičoka vsebuje 45 kcal, 1,9 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sardinska bodičasta artičoka?
50 g živila sardinska bodičasta artičoka vsebuje 23 kcal, 1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sardinska bodičasta artičoka?
150 g živila sardinska bodičasta artičoka vsebuje 68 kcal, 2,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sardinska bodičasta artičoka?
200 g živila sardinska bodičasta artičoka vsebuje 90 kcal, 3,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sardinska bodičasta artičoka?
250 g živila sardinska bodičasta artičoka vsebuje 113 kcal, 4,8 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 005136 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
