Veste, kaj je na vašem krožniku

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Kalorije in hranilne vrednosti

175
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH17 g
Maščobe6,8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 175 kcal —
  • Beljakovine 10 g 21%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Maščobe 6,8 g 9%
  • Nasičene maščobe 2,8 g 14%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 1,8 g —
  • Natrij 189 mg 8%
  • Holesterol 24,8 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 42,9 µg 5%
  • Vitamin C 4,2 mg 5%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 26,6 µg 22%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folati (B9) 21,8 µg 5%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Minerali

  • Kalcij 59,5 mg 5%
  • Železo 0,56 mg 3%
  • Magnezij 19,1 mg 5%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalij 216 mg 5%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Baker 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 17,6 µg 12%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g17511 g17 g6,8 g
50 g50 g885,2 g8,6 g3,4 g
150 g150 g26316 g26 g10 g
200 g200 g35021 g34 g14 g
250 g250 g43826 g43 g17 g

Vprašanja o živilu Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

100 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling vsebuje 175 kcal, 11 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

50 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling vsebuje 88 kcal, 5,2 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

150 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling vsebuje 263 kcal, 16 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

200 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling vsebuje 350 kcal, 21 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

250 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling vsebuje 438 kcal, 26 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 1035 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin