Veste, kaj je na vašem krožniku

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Kalorije in hranilne vrednosti

194
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,6 g
OH20 g
Maščobe8,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 194 kcal —
  • Beljakovine 7,6 g 15%
  • Ogljikovi hidrati 20 g 7%
  • Maščobe 8,7 g 11%
  • Nasičene maščobe 2,9 g 14%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 3,1 g —
  • Natrij 327 mg 14%
  • Holesterol 14,7 mg 5%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 16,1 µg 2%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 0,87 mg 6%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folati (B9) 12,2 µg 3%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Kalcij 16,9 mg 1%
  • Železo 0,69 mg 4%
  • Magnezij 16,7 mg 4%
  • Fosfor 79,8 mg 6%
  • Kalij 236 mg 5%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 7,5 µg 14%
  • Jod 9,7 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1947,6 g20 g8,7 g
50 g50 g973,8 g10 g4,4 g
150 g150 g29111 g31 g13 g
200 g200 g38815 g41 g17 g
250 g250 g48519 g51 g22 g

Vprašanja o živilu Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

100 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling vsebuje 194 kcal, 7,6 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

50 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling vsebuje 97 kcal, 3,8 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

150 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling vsebuje 291 kcal, 11 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

200 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling vsebuje 388 kcal, 15 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

250 g živila Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling vsebuje 485 kcal, 19 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 1033 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin