Veste, kaj je na vašem krožniku

Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob

Kalorije in hranilne vrednosti

kraft

222
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH12 g
Maščobe11 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 222 kcal —
  • Beljakovine 20 g 39%
  • Ogljikovi hidrati 12 g 4%
  • Maščobe 11 g 14%
  • Nasičene maščobe 7,1 g 36%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 8,5 g —
  • Natrij 1586 mg 69%
  • Holesterol 42 mg 14%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,65 mg 50%

Minerali

  • Kalcij 574 mg 44%
  • Železo 0,14 mg 1%
  • Fosfor 1024 mg 82%
  • Kalij 345 mg 7%
  • Cink 2,5 mg 23%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g22220 g12 g11 g
1 porcija28 g625,5 g3,3 g3 g
2 porciji56 g12411 g6,6 g5,9 g
½ porcije14 g312,7 g1,7 g1,5 g
3 porcije84 g18617 g9,9 g8,9 g
4 porcije112 g24922 g13 g12 g
50 g50 g1119,8 g5,9 g5,3 g
150 g150 g33329 g18 g16 g
200 g200 g44439 g24 g21 g
250 g250 g55549 g30 g27 g

Vprašanja o živilu Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

100 g živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 222 kcal, 20 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

1 porcija (28 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 62 kcal, 5,5 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

2 porciji (56 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 124 kcal, 11 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

½ porcije (14 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 31 kcal, 2,7 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (84 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

3 porcije (84 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 186 kcal, 17 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (112 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

4 porcije (112 g) živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 249 kcal, 22 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

50 g živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 111 kcal, 9,8 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob?

150 g živila Velveeta light pasteriziran topljen sirni izdelek z zmanjšano vsebnostjo maščob vsebuje 333 kcal, 29 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 173449 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin