Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetarijanski sendvič
Kalorije in hranilne vrednosti
polnozrnat narezan kruh, paradižnik, pečena paprika in jajčevec, kremni sir, kodrava solata, čebula, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Vlaknine 2,9 g 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,4 g | 25 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9,9 g | 33 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9,7 g |
Podobna živila
- Sendvič z zeleno solato paradižnikom korenčkom in kumaropolnozrnati kruh134 kcal / 100 g
- Sendvič z zeleno solato paradižnikom in korenčkompolnozrnati kruh, z jogurtovo omako149 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Piščančji sendvičpolnozrnati narezani kruh, z grill piščančjimi prsmi, brez olja, brez soli, surova korenček, paradižnik, majoneza, ledena solata, surovo200 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat with cheese146 kcal / 100 g
- Sirov sendvičs svežim minas sirom, ledeno solato, surovim korenčkom, paradižnikom, z jogurtovo omako, surovo144 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetarijanski sendvič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetarijanski sendvič?
100 g živila Vegetarijanski sendvič vsebuje 125 kcal, 5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetarijanski sendvič?
50 g živila Vegetarijanski sendvič vsebuje 63 kcal, 2,5 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetarijanski sendvič?
150 g živila Vegetarijanski sendvič vsebuje 188 kcal, 7,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetarijanski sendvič?
200 g živila Vegetarijanski sendvič vsebuje 250 kcal, 9,9 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetarijanski sendvič?
250 g živila Vegetarijanski sendvič vsebuje 313 kcal, 12 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Vir: tbca BRC0502A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
