Veste, kaj je na vašem krožniku
Vanilijev puding
Kalorije in hranilne vrednosti
suha mešanica, običajna
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 379 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 93 g 34%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 79 g —
- Natrij 613 mg 27%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalij 20 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 0,3 g | 93 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 88 g | 334 | 0,3 g | 82 g | 0,4 g |
| 2 porciji | 176 g | 667 | 0,5 g | 164 g | 0,7 g |
| ½ porcije | 44 g | 167 | 0,1 g | 41 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 264 g | 1001 | 0,8 g | 245 g | 1,1 g |
| 4 porcije | 352 g | 1334 | 1,1 g | 327 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0,2 g | 47 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 0,5 g | 139 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 0,6 g | 186 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 0,8 g | 232 g | 1 g |
Podobna živila
- Mešanica za vanilijev pudingsuho, navadno, nepripravljeno379 kcal / 100 g
- Vanilijev puding za dojenčkedetska hrana, sladica, junior86 kcal / 100 g
- Puding vanilijevsuha mešanica, navadna, z dodanim oljem369 kcal / 100 g
- Vaniljev pudingsuha mešanica385 kcal / 100 g
- Bananov pudingsuha mešanica, navadna, pripravljena z 2-odstotnim mlekom101 kcal / 100 g
- Mešanica za bananov pudingsuha mešanica, navadna366 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha mešanica, navaden, nepripravljen362 kcal / 100 g
- Prašek za vaniljev pudingnesladkan344 kcal / 100 g
- Mešanica za čokoladni pudingsuha mešanica, navadna362 kcal / 100 g
- Pudingvsi okusi razen čokolade, suha mešanica, navadno, nizkokalorično, nepripravljeno352 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vanilijev puding
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vanilijev puding?
100 g živila Vanilijev puding vsebuje 379 kcal, 0,3 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (88 g) živila Vanilijev puding?
1 porcija (88 g) živila Vanilijev puding vsebuje 334 kcal, 0,3 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (176 g) živila Vanilijev puding?
2 porciji (176 g) živila Vanilijev puding vsebuje 667 kcal, 0,5 g beljakovin, 164 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (44 g) živila Vanilijev puding?
½ porcije (44 g) živila Vanilijev puding vsebuje 167 kcal, 0,1 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (264 g) živila Vanilijev puding?
3 porcije (264 g) živila Vanilijev puding vsebuje 1001 kcal, 0,8 g beljakovin, 245 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (352 g) živila Vanilijev puding?
4 porcije (352 g) živila Vanilijev puding vsebuje 1334 kcal, 1,1 g beljakovin, 327 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vanilijev puding?
50 g živila Vanilijev puding vsebuje 190 kcal, 0,2 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vanilijev puding?
150 g živila Vanilijev puding vsebuje 569 kcal, 0,5 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169609 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
