Veste, kaj je na vašem krožniku
,puding vanilijev
Kalorije in hranilne vrednosti
suha mešanica, navadna, z dodanim oljem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 369 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 92 g 34%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 754 mg 33%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 0,05 mg 0%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 20 mg 0%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 0,3 g | 92 g | 1,1 g |
| 1 porcija | 88 g | 325 | 0,3 g | 81 g | 1 g |
| 2 porciji | 176 g | 649 | 0,5 g | 163 g | 1,9 g |
| ½ porcije | 44 g | 162 | 0,1 g | 41 g | 0,5 g |
| 3 porcije | 264 g | 974 | 0,8 g | 244 g | 2,9 g |
| 4 porcije | 352 g | 1299 | 1,1 g | 325 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0,2 g | 46 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 0,5 g | 139 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 0,6 g | 185 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 0,8 g | 231 g | 2,8 g |
Podobna živila
- Mešanica za vanilijev pudingsuho, navadno, nepripravljeno379 kcal / 100 g
- Vaniljev pudingsuha mešanica385 kcal / 100 g
- Mešanica za bananov pudingsuha mešanica, navadna, z dodanim oljem387 kcal / 100 g
- Vanilijev pudingpripravljen iz praška in mleka z 1,5 % maščobe, s sadjem90 kcal / 100 g
- Bananov pudingsuha mešanica, navadna, pripravljena z 2-odstotnim mlekom101 kcal / 100 g
- Prašek za vaniljev pudingnesladkan344 kcal / 100 g
- Vanilijev renninsuha mešanica, pripravljena z 2-odstotnim mlekom77 kcal / 100 g
- Vaniljev flansuha mešanica, pripravljen109 kcal / 100 g
- Vaniljeva kremapolnomastna86 kcal / 100 g
- Pudingvsi okusi razen čokolade, suha mešanica, navadno, nizkokalorično, nepripravljeno352 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu ,puding vanilijev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila ,puding vanilijev?
100 g živila ,puding vanilijev vsebuje 369 kcal, 0,3 g beljakovin, 92 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (88 g) živila ,puding vanilijev?
1 porcija (88 g) živila ,puding vanilijev vsebuje 325 kcal, 0,3 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (176 g) živila ,puding vanilijev?
2 porciji (176 g) živila ,puding vanilijev vsebuje 649 kcal, 0,5 g beljakovin, 163 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (44 g) živila ,puding vanilijev?
½ porcije (44 g) živila ,puding vanilijev vsebuje 162 kcal, 0,1 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (264 g) živila ,puding vanilijev?
3 porcije (264 g) živila ,puding vanilijev vsebuje 974 kcal, 0,8 g beljakovin, 244 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (352 g) živila ,puding vanilijev?
4 porcije (352 g) živila ,puding vanilijev vsebuje 1299 kcal, 1,1 g beljakovin, 325 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila ,puding vanilijev?
50 g živila ,puding vanilijev vsebuje 185 kcal, 0,2 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila ,puding vanilijev?
150 g živila ,puding vanilijev vsebuje 554 kcal, 0,5 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170644 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
