Veste, kaj je na vašem krožniku
Valio Play drinkable yoghurt
Kalorije in hranilne vrednosti
1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 74 kcal —
- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 41 mg 2%
- Holesterol 6,5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,47 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 113 mg 9%
- Železo 0,1 mg 1%
- Magnezij 10,4 mg 2%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Kalij 149 mg 3%
- Cink 0,38 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,9 g | 12 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,4 g | 17 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5,9 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7,3 g | 29 g | 4,2 g |
Podobna živila
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low lactose 0.9 ug vitamin d89 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Valio Play drinkable yoghurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Valio Play drinkable yoghurt?
100 g živila Valio Play drinkable yoghurt vsebuje 74 kcal, 2,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Valio Play drinkable yoghurt?
50 g živila Valio Play drinkable yoghurt vsebuje 37 kcal, 1,5 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Valio Play drinkable yoghurt?
150 g živila Valio Play drinkable yoghurt vsebuje 111 kcal, 4,4 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Valio Play drinkable yoghurt?
200 g živila Valio Play drinkable yoghurt vsebuje 148 kcal, 5,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Valio Play drinkable yoghurt?
250 g živila Valio Play drinkable yoghurt vsebuje 185 kcal, 7,3 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34606 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
