Veste, kaj je na vašem krožniku

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d

Kalorije in hranilne vrednosti

89
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH13 g
Maščobe2,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 89 kcal —
  • Beljakovine 3,3 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 2,2 g 3%
  • Nasičene maščobe 1,3 g 6%
  • Vlaknine 0,2 g 1%
  • Sladkorji 13 g —
  • Natrij 51,9 mg 2%
  • Holesterol 9,4 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 24,5 µg 3%
  • Vitamin C 9,6 mg 11%
  • Vitamin D 0,9 µg 5%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 0,82 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 6,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,17 µg 7%

Minerali

  • Kalcij 137 mg 11%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Magnezij 13,8 mg 3%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalij 199 mg 4%
  • Cink 0,48 mg 4%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 13,3 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g893,3 g13 g2,2 g
50 g50 g451,7 g6,4 g1,1 g
150 g150 g1345 g19 g3,2 g
200 g200 g1786,6 g26 g4,3 g
250 g250 g2238,3 g32 g5,4 g

Vprašanja o živilu Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?

100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d vsebuje 89 kcal, 3,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?

50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d vsebuje 45 kcal, 1,7 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?

150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d vsebuje 134 kcal, 5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?

200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d vsebuje 178 kcal, 6,6 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?

250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d vsebuje 223 kcal, 8,3 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33141 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin