Veste, kaj je na vašem krožniku

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Kalorije in hranilne vrednosti

111
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,5 g
OH14 g
Maščobe2,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 111 kcal —
  • Beljakovine 6,5 g 13%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 2,9 g 4%
  • Nasičene maščobe 2 g 10%
  • Vlaknine 0,1 g 0%
  • Sladkorji 13 g —
  • Natrij 63,7 mg 3%
  • Holesterol 10,9 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 28,1 µg 3%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 1,3 µg 6%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0,37 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 180 mg 14%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 10,5 mg 3%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Kalij 142 mg 3%
  • Cink 0,41 mg 4%
  • Baker 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 12,9 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1116,5 g14 g2,9 g
50 g50 g563,2 g6,8 g1,5 g
150 g150 g1679,7 g21 g4,4 g
200 g200 g22213 g27 g5,9 g
250 g250 g27816 g34 g7,3 g

Vprašanja o živilu Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

100 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d vsebuje 111 kcal, 6,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

50 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d vsebuje 56 kcal, 3,2 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

150 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d vsebuje 167 kcal, 9,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

200 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d vsebuje 222 kcal, 13 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

250 g živila Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d vsebuje 278 kcal, 16 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33147 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin